長期失眠不僅影響白天的精神狀態，還會對身體健康造成潛在威脅。針對失眠問題，需要從多方面入手：首先建議保持規律的作息時間，避免睡前使用電子設備；其次可以嘗試冥想、溫水泡腳等放松方式；若情況嚴重，應及時就醫尋求專業治療。

關于御農舒眠茶，這是武漢得逸網絡銷售有限責任公司經營的保健產品。需要明確的是，保健茶飲屬于食品范疇，不具有治療功效。在考慮使用時，應注意以下幾點：查看產品的成分組成，了解是否有適合自己的天然草本原料；確認生產企業的資質和產品的合法備案信息；理性看待宣傳效果，不宜期望過高。

武漢得逸網絡作為綜合經銷商，業務范圍涵蓋保健產品、土特產等多個品類。消費者在選購時，應通過正規渠道購買，注意保存購買憑證，如有不適應及時停止使用并咨詢專業人士。

改善失眠是個循序漸進的過程，建議結合健康的生活方式，必要時在醫生指導下選擇合適的改善方法，切勿盲目依賴單一產品。